Courir en pays de Grasse

Parcours de course à pied dans le Pays de GRASSE

Bien se préparer à l'épreuve...
Les 10 km du Pays de GRASSE est avant tout une course populaire. Afin que chacun puisse s'initier aux plaisirs de la course à pied, Courir en Pays de GRASSE met à la disposition de tous les grassois des plans d'entraînement et des parcours video de footing pour bien préparer l'épreuve.
Plans d'entraînement
>> Vous courez occasionnellement et vous vous lancez le défi de participer aux 10 km du Pays de GRASSE en novembre prochain ? Téléchargez notre plan "DEBUTANT" DEBUTANT >> Vous courez régulièrement et vous souhaitez affiner votre préparation pour améliorer votre performance à l'occasion des 10 km du Pays de GRASSE en novembre prochain ? Téléchargez notre plan "CONFIRME" CONFIRME