Lionel Hole
Né le 18 septembre 1967
Taille : 1m72
Poids : 66-70 Kg
Profession :
Fonctionnaire territorial
Records
> 10 Km : 35'04" - Nice 2007
> Semi : 1h19'57" - Boulogne Billancourt 2000
> Marathon : 2h49'58" - Paris 2008
Objectifs saison 2008-2009 :
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Marathon Nice-Cannes (2h59'57")
> Prom Classic : 35'
> Semi Cannes : moins d'1h20
Entraînement :
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Entraîneur : le très compétent Yves Langlois
> 5 séances par semaine
"Ce qui me motive c'est l'entraînement, l'enchaînement des efforts. Pour les compétitions je manque d'agressivité. J'ai horreur de finir une course "minable". Dans ce cas-là l'échappatoire pour moi c'est l'abandon."